Qui Pinzolo: impegnativa seduta pomeridiana | JMania

Qui Pinzolo: impegnativa seduta pomeridiana

Particolarmente impegnativa la seduta di allenamento pomeridiana della Juventus al terzo giorno di ritiro a Pinzolo. Dopo il riscaldamento, il gruppo è stato diviso in due squadre che si sono alternate sui due campi del centro sportivo Pineta. Su quello principale i giocatori, impostati rigorosamente con il 4-4-2, sono stati impegnati in un esercizio di …

Particolarmente impegnativa la seduta di allenamento pomeridiana della Juventus al terzo giorno di ritiro a Pinzolo. Dopo il riscaldamento, il gruppo è stato diviso in due squadre che si sono alternate sui due campi del centro sportivo Pineta. Su quello principale i giocatori, impostati rigorosamente con il 4-4-2, sono stati impegnati in un esercizio di circolazione palla, mentre sul secondo campo hanno lavorato sulla tecnica. Il gruppo si è quindi riunito e si è spostato sui prati adiacenti al campo, dove ha affrontato una dura serie di ripetute in salita, per potenziare la muscolatura, oltre che la capacità aerobica. L’allenamento è stato, però, interrotto dopo due ore per un nubifragio che ha costretto i giocatori a rientrare anzitempo nel centro ospitante e rendendo necessario l’intervento dei vigili del fuoco.

(Credits: Juventus.com)

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